Ecole de Danse, de Théâtre, de Magie, Taï Chi... Salle de Spectacles - Eperon Côté Jardin

Taï Chi

avec Jean Louis

Appelé autrefois boxe de douceur, cette discipline préserve et améliore la santé physique et psychique (calme, détente, équilibre, force) en déliant les muscles.

Il s’agit d’une succession ininterrompue de mouvements lents, ronds, fluides, paisibles et rythmés.

Jeudi à 12h15